MASSAGES

Hoe gaat een massage in zijn werk?
Als iemand voor de eerste keer gemasseerd wordt, wil ik enkele dingen weten. Een uitgebreide anamnese (=intakegesprek)is altijd onderdeel van de eerste behandeling. In dit gesprek komen ook wensen en verwachtingen ter sprake, bijvoorbeeld over pijn, recente en oude blessures, sportbeoefening, getraindheid en medicijngebruik.

Verder onderzoek ik je in staande houding. Als je vervolgens op de massagebank ligt, onderzoek ik je spieren op spanningen, verhardingen etc. De niet gemasseerde lichaamsdelen worden met een handdoek afgedekt.Er wordt gebruik gemaakt van aangepaste massageolie.

Na een tijdje ontspannen je spieren zich. Vaak voelen ze ook warmer aan. Pijn wordt minder of verdwijnt en je voelt je helemaal tot rust komen. Veel mensen worden ook slaperig van een rustige massage. Als het masseren klaar is, kom je nog even rustig bij, voordat je jezelf weer aankleedt.

Ik masseer op een Canadese massagetafel van het merk Stronglite.